Gesund sitzen – gesund arbeiten

Im Büroalltag sind richtige Arbeitshöhen und abgestimmte  Bildschirm-Arbeitsplätze die Voraussetzung für gesundes Arbeiten. VORBEUGEN – HEILEN!

Kleidung kaufen Sie in der richtigen Größe, vor dem Auto fahren stellen Sie Ihren Sitz ein. Warum nicht genauso selbstverständlich Ihren Arbeitsplatz auf die richtige Höhe bringen?

Richtwerte und Hinweise für die optimale Arbeitshöhe finden Sie hier.

Zusätzlich erhalten Sie hier einige Hinweise zum ergonmischen Bildschirmarbeitsplatz zum Download.

 

WIR BRAUCHEN MEHR BEWEGUNG BEIM ARBEITEN!

In folgendem Dokument finden Sie Übungen und Tipps für mehr Schwung im Büroalltag:
StehAufAktion

 

Quelle und Kontakt für weitere Informationen:

Erwin Weber
Mozartstraße 9 / 85283 Wolnzach
Telefon 08442 – 9687351 / Mobil 0151 – 14453712
www.MegaGünstig-Büro.de

 

 

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